Контакты
Несколько фактов обо мне:

  • Я только за качественный и индивидуальный подход в тренировках
  • Учу чувствовать свое тело и двигаться вдумчиво
  • Опираюсь на принцип "никто не знает ваше тело, лучше, чем вы" и развиваю его в клиентах
  • Мои клиенты говорят, что тренироваться со мной легко, просто и комфортно

Несколько фактов о моей деятельности:

  • Высшее образование
  • Более 6 лет в фитнесе
  • Первое образование на тренера получила в школе профессионального фитнеса, г. Санкт-Петербург
  • Также имею более 600 часов обучений на практических семинарах, некоторые из них:
    • Позвоночник, практика тренировки в 3D (Анатомия, 2019 г.)
    • ТБС и ягодицы (Анатомия, 2020 г.)
    • Работа при нарушении осанки (Evotren, 2020 г.)
    • Система коррекции. Верх тела (Тенсегрити, 2021 г.
    • Основы по сколиозу, 2022 г
  • Более 100 довольных клиентов
  • Запустила 3 онлайн-курса

Буду рада быть вам полезной!
Мои направления
  • Улучшение осанки
  • Тренировки при болях в спине
  • Улучшение гибкости и подвижности
Методики
  • Функциональный 3D тренинг
  • Миофасциальный релиз руками и с помощью оборудование
  • Пилатес
  • Функциональный тренинг, основанный на йоге (HumanOrigami)
  • Биомеханика, алгоритмы
Образование
  • Инструктор групповых программ (SFP, 2018 г.)
  • Реабилитационный стретчинг (SFP, 2018 г.)
  • Позвоночник, практика тренировки в 3D (Анатомия, 2019 г.)
  • HumanOrigami (Анатомия, 2019 г.)
  • Стойки на руках (Анатомия, 2019 г.)
  • Динамическая гибкость (Анатомия, 2019 г.)
  • ПРО тазобедренный сустав (Практика центр, 2020 г)
  • Мышечная стимуляция и контроль движения ( 2020 г.)
  • ТБС и ягодицы (Анатомия, 2020 г.)
  • Работа при нарушении осанки (Evotren, 2020 г.)
  • МФР руками (Тенсегрити, 2021 г.)
  • Система коррекции. Верх тела (Тенсегрити, 2021 г.)
  • Амбассадор ягодичных мышц (Макушина Татьяна, 2021 г.)
  • Грудной отдел (Макушина Татьяна, 2021 г.)
Мои услуги
Персональные тренировки
1 час тренировки онлайн
(Zoom, FaceTime)
3 600 р.
Хочу записаться
Блок из тренировок
8 тренировок онлайн
(Zoom, FaceTime)
20 000 р.
Хочу записаться
Хочешь спать сладко?
Практика на дыхание перед сном, чтобы расслабить нервную систему и погрузиться в глубокий сон
Напиши "Хочу урок на дыхание"
Жми, чтобы вступить в канал телеграм
ИП МОРОЗОВА ВИКТОРИЯ ДМИТРИЕВНА

ИНН: 292203470537
ОГРНИП: 325350000051614

Меню

Контакты


* Запрещенная соцсеть на территории РФ

Информация
Made on
Tilda